Incentivos de bem-estar: como criar programas impactantes
Para atender melhor às necessidades e expectativas da força de trabalho moderna, os empregadores podem oferecer incentivos de bem-estar. Esses incentivos promovem a saúde física e mental, criando uma cultura de bem-estar que aumenta o engajamento e a produtividade dos funcionários. Os recursos humanos (RH) podem criar programas de bem-estar impactantes para atingir esses objetivos.
Incentivos de bem-estar: como criar programas impactantes
Os incentivos de bem-estar referem-se a recompensas ou reconhecimento por comportamentos, atividades e escolhas saudáveis que apoiem o bem-estar dos funcionários. Ao introduzir iniciativas de bem-estar no local de trabalho, os funcionários são incentivados a adotar e manter comportamentos saudáveis, que podem reduzir os riscos à saúde e melhorar sua qualidade de vida, resultando em funcionários mais eficazes.
O RH deve considerar a introdução de incentivos de bem-estar porque a importância do bem-estar físico e mental entrou no mundo do trabalho. De acordo com o Relatório de Tendências da Indústria de Bem-Estar do Funcionário de 2022 da Wellable Labs, 76% das empresas estão investindo mais em gerenciamento de estresse e recursos de resiliência para seus funcionários.
Programas de incentivo de saúde e bem-estar que incentivam melhores comportamentos podem beneficiar as organizações de várias maneiras, inclusive aumentando o engajamento e a produtividade dos funcionários.
Demonstrar cuidado com o bem-estar dos funcionários pode aumentar o moral e fazer com que se sintam valorizados. De acordo com uma pesquisa da Hub International, 54% dos profissionais de benefícios a funcionários relataram que seu programa de bem-estar levou à maior melhoria no moral dos funcionários.
O apoio da liderança aos esforços de bem-estar também pode aumentar a produtividade. De fato, mais de 90% dos trabalhadores em uma pesquisa da American Psychological Association relataram sentir-se motivados a fazer o melhor quando seus líderes demonstraram apoio ao bem-estar.
Importância dos programas de bem-estar
Os incentivos de bem-estar também podem reduzir as taxas de absenteísmo, promovendo a saúde física e o gerenciamento do estresse. Programas de bem-estar eficazes podem cultivar comportamentos saudáveis entre os funcionários. De acordo com 21 estatísticas compiladas pela plataforma de carreira Zippia, os programas de bem-estar dos funcionários podem reduzir o absenteísmo em 14-19% e ter um ROI médio de seis para um.
Os funcionários que participam de programas de bem-estar também relatam resultados positivos, como menos dias de licença médica (56%), aumento da produtividade (60%), prazer no trabalho (mais de 80%) e intenção de permanecer em seus empregos atuais (85%). Por outro lado, funcionários de empresas não engajadas em bem-estar relatam níveis mais baixos de prazer no trabalho (40%) e intenção de permanecer com o empregador (58%).
Um estudo trimestral da Rand Health identificou os principais elementos necessários para incentivos de bem-estar bem-sucedidos, incluindo estratégias de comunicação variadas, facilidade de acessibilidade, priorização organizacional com envolvimento da liderança, alavancagem de recursos existentes e avaliação contínua com feedback.
Como o bem-estar total se torna uma das principais tendências de RH em 2023, fornecer incentivos de bem-estar pode melhorar a experiência geral do funcionário e as taxas de retenção.
Os programas de bem-estar geralmente giram em torno de oito áreas principais da vida que são fundamentais para a saúde holística. Esses oito pilares incluem bem-estar mental, que engloba pensamento e comportamento positivos que beneficiam o bem-estar físico e social. As dimensões intelectual, emocional e espiritual também desempenham um papel no bem-estar mental, afetando a atenção, o estado de alerta, o raciocínio, a memória e o pensamento crítico.
Para promover uma boa saúde mental e desempenho no trabalho, os empregadores podem incentivar atividades que reduzam o estresse e criem um ambiente de trabalho mais favorável.
Para ajudar os funcionários a melhorar seu bem-estar mental e funcionar em um nível superior, os empregadores podem oferecer incentivos, como benefícios de saúde mental que cobrem o custo de programas de autogerenciamento, workshops de redução de estresse conduzidos por um profissional de saúde mental durante o horário de trabalho e recursos de saúde mental disponibilizados por meio de aplicativo ou boletim regular.
O bem-estar emocional é a capacidade de reconhecer, compreender e expressar emoções adequadamente. Envolve gerenciar emoções de forma eficaz para ser mais autoconfiante, resiliente e ter melhores relacionamentos no trabalho.
Os incentivos para melhorar o bem-estar emocional podem incluir treinamento sobre como lidar com emoções negativas, como Terapia de Aceitação e Compromisso, sessões guiadas de mindfulness em grupo que ensinam técnicas como exercícios respiratórios ou meditação para estimular emoções positivas e reduzir o estresse, e eventos que incentivam os funcionários a se divertir e conectar uns com os outros.
Os princípios fundamentais do bem-estar
Os programas de bem-estar geralmente são baseados em vários aspectos-chave da vida enfatizados pelas práticas holísticas de saúde. A seguir estão os oito princípios fundamentais com exemplos de incentivos correspondentes:
Bem-estar mental
O bem-estar mental envolve manter uma mentalidade positiva e a capacidade de pensar e agir de maneira a beneficiar a saúde física e social. Abrange dimensões intelectuais, emocionais e espirituais que afetam a atenção, o estado de alerta, o raciocínio, a memória e o pensamento crítico.
Porque a saúde mental é cruciall para o desempenho no trabalho, os empregadores devem promover atividades que melhorem o bem-estar mental e criem um ambiente de trabalho mais favorável que ajude os funcionários a controlar o estresse.
Exemplos de incentivos que promovem bem-estar mental e bem-estar emocional no local de trabalho incluem:
Para o bem-estar mental:
- Fornecer benefícios de saúde mental que cobrem programas de autogerenciamento, como aconselhamento ou coaching de vida
- Realização de oficinas de redução de estresse conduzidas por profissionais de saúde mental durante o horário de trabalho
- Tornar os recursos de saúde mental facilmente acessíveis por meio de um aplicativo designado ou boletins regulares com dicas e conselhos
Para o bem-estar emocional:
- Oferecendo treinamento sobre como gerenciar emoções negativas por meio de terapias como a Terapia de Aceitação e Compromisso
- Realização de sessões guiadas de mindfulness em grupo que ensinam exercícios respiratórios ou técnicas de meditação para reduzir o estresse e aumentar as emoções positivas
- Organizar eventos que promovam as conexões dos funcionários e o prazer no local de trabalho.
Ambiente de trabalho
O bem-estar do ambiente de trabalho refere-se ao relacionamento que os funcionários têm com o local de trabalho e os recursos disponíveis para eles. Um ambiente de trabalho positivo pode levar a uma maior satisfação no trabalho e melhor desempenho no trabalho.
Para promover um ótimo ambiente de trabalho, os empregadores devem garantir que o local de trabalho seja bem iluminado, confortável em termos de temperatura e equipado com ferramentas e recursos de que os funcionários precisam. Para funcionários remotos ou híbridos, é crucial fornecer os equipamentos e ferramentas necessários para trabalhar confortavelmente.
Bem-estar físico
O bem-estar físico refere-se a ter energia física suficiente para lidar com as atividades diárias e trabalhar sem se sentir exausto ou fisicamente estressado. Alcançar o bem-estar físico ideal requer a adoção de hábitos saudáveis, como praticar atividade física regular, evitando hábitos pouco saudáveis, como consumo excessivo de álcool, tabaco e uso de drogas.
Exemplos de incentivos de bem-estar físico
Os empregadores podem promover o bem-estar físico e incentivar os funcionários a assumir responsabilidade pessoal por sua saúde com os seguintes incentivos:
- Um espaço ao ar livre dedicado onde os funcionários podem trabalhar ou fazer pausas ao ar livre.
- “Traga seu animal de estimação para os dias de trabalho” para criar uma atmosfera alegre.
- Intervalos de trabalho curtos e frequentes para evitar fadiga ocular, dores nas costas e outros desconfortos físicos causados por ficar sentado ou em pé por muito tempo.
- Desafios de atividade física que envolvem competições em equipe para rastrear exercícios ou etapas e ganhar recompensas.
- Recursos para apoio ao abuso de drogas e álcool e programas de cessação do tabagismo.
- Grupos de exercícios ou esportes liderados por funcionários que permitem que você saia mais cedo do trabalho para participar.
- Reembolso para inscrições em academias, equipamentos de ginástica no local e aulas de ginástica.
Bem-estar financeiro
O bem-estar financeiro refere-se à capacidade de tomar decisões financeiras sólidas que permitem cumprir suas obrigações financeiras, planejar o futuro e se preparar para despesas inesperadas.
Passar por dificuldades financeiras pode causar estresse significativo, e apoiar os funcionários no desenvolvimento de hábitos financeiros saudáveis pode evitar a perda de produtividade.
Exemplos de incentivos de bem-estar financeiro
Os incentivos que promovem o bem-estar financeiro envolvem fornecer aos funcionários informações relevantes sobre como economizar e gastar com sabedoria, bem como como gerenciar dívidas. As estratégias para promover o bem-estar financeiro podem incluir:
Acesso gratuito ou subsidiado a consultores financeiros profissionais
Seminários que ensinam orçamento, gestão de dívidas, estratégias de investimento e planejamento de aposentadoria
Software de planejamento de orçamento pessoal para uso dos funcionários.
Nutrição, bem-estar
O bem-estar nutricional envolve fazer escolhas alimentares saudáveis e desenvolver hábitos que nutrem o corpo. A comida que consumimos não afeta apenas nossa saúde física, mas também afeta a forma como nos sentimos.
Exemplos de incentivos para promover o bem-estar nutricional
Incentivar uma boa nutrição no local de trabalho pode ajudar os funcionários a fazer escolhas alimentares saudáveis que aumentam seu bem-estar geral.
Aqui estão algumas maneiras de promover o bem-estar nutricional:
- Organização de aulas de culinária saudável ministradas por chefs profissionais.
- Fornecimento de lanches nutritivos nas salas de descanso dos funcionários.
- Oferecendo sessões individuais com nutricionistas certificados
Para criar programas de incentivo de bem-estar bem-sucedidos, as organizações devem considerar estes seis elementos-chave que informam, inspiram e envolvem os funcionários na cultura do local de trabalho:
- Metas e objetivos claros que se alinham com a missão e os valores da empresa.
- Personalização para atender às necessidades e preferências individuais dos funcionários.
- Forte suporte de liderança e comunicação para garantir a adoção e participação no programa.
- Acompanhar e medir o progresso dos funcionários para fornecer feedback e melhorar o programa.
- Incentivos que motivam os funcionários a participar e atingir metas.
- Avaliação e melhoria contínuas para manter o programa relevante e eficaz.
Compromisso de gerenciamento seguro
É importante ter um suporte gerencial que vá além da aprovação e se estenda à participação ativa. Quando os líderes dão o exemplo, isso cria um impacto positivo na organização.
A pesquisa de trabalho e bem-estar da American Psychological Association descobriu que as organizações com gerência sênior que apoiavam e participavam de iniciativas de bem-estar tinham 73% dos funcionários relatando que sua organização os ajudava a levar estilos de vida saudáveis, em comparação com apenas 11% em empresas onde a liderança não apoiar iniciativas de bem-estar.
Os profissionais de RH que se tornam parceiros de negócios estratégicos estão bem posicionados para demonstrar o valor que as iniciativas de bem-estar agregam aos negócios e obter adesão da gerência.
Dicas para RH:
- Desenvolver uma forte compreensão dos benefícios dos incentivos de bem-estar
- Apresentar dados à liderança que destacam o valor de investir em bem-estar
- Demonstrar como o bem-estar dos funcionários pode contribuir para atingir as metas organizacionais
- Solicitar informações da administração sobre incentivos que eles gostariam de participar
Faça pesquisas e planeje
A coleta de informações para entender seu público é fundamental para determinar os tipos de incentivos de bem-estar que serão eficazes. O estudo State of Employee Well-being 2022-2023 do HR.com Research Institute fornece algumas informações valiosas a serem consideradas. O estudo descobriu que o bem-estar mental e emocional tornou-se uma prioridade sobre o bem-estar físico para os programas de bem-estar do empregador, com a seguinte ordem de importância:
- Mental e emocional (78%)
- Ambiente de trabalho (70%)
- Físico (66%)
- Financeiro (56%)
- Sociais (48%)
Identificar indicadores das necessidades de bem-estar dos funcionários
Examine os padrões nas questões de relacionamento com os funcionários para identificar áreas potenciais onde o suporte de bem-estar é necessário. Definir metas para o seu programa de incentivos de bem-estar requer entender as necessidades da organização e dos funcionários.
Dicas para RH:
- Desenvolva habilidades de definição de metas e aprenda como definir metas SMART.
- Demonstrar como melhorar o bem-estar dos funcionários pode ajudar a atingir os objetivos de negócios existentes.
- Busque feedback das partes interessadas antes de finalizar seus objetivos.
- Obtenha apoio do funcionário
- A conscientização sobre as necessidades de bem-estar dos funcionários e o envolvimento dos funcionários aumentará as chances de um programa bem-sucedido. Quanto mais conectados os funcionários se sentirem com as iniciativas de bem-estar, maior a probabilidade de participarem.
- Use vários métodos de comunicação personalizados para alcançar todos os funcionários (por exemplo, mensagens internas, e-mail, lembretes de dispositivos móveis, vídeos promocionais de liderança, quadros de avisos interativos).
- Incentive os gerentes de nível médio a liderar pelo exemplo e adaptar os incentivos para suas equipes.
- Convide funcionários e líderes respeitados para compartilhar suas experiências na busca do bem-estar para um resultado positivo.
Sugestões para RH:
- Realize pesquisas para avaliar as necessidades de bem-estar dos funcionários.
- Consulte os líderes de equipe para determinar incentivos eficazes.
- Identifique problemas recorrentes de relacionamento com funcionários que possam indicar a necessidade de suporte de bem-estar.
- Defina metas específicas para sua iniciativa de incentivos de bem-estar e defina métricas de sucesso.
- Vincule suas metas de bem-estar aos objetivos de negócios existentes e busque feedback das partes interessadas.
- Promova programas de bem-estar para os funcionários usando diversos métodos de comunicação.
- Incentive os gerentes intermediários a participar e adaptar os incentivos para suas equipes.
- Apresente funcionários e líderes de sucesso como defensores do bem-estar.
Avalie a eficácia do programa com métricas
Medir o sucesso do seu programa de incentivos de bem-estar é crucial para entender seu impacto. Os dados de rastreamento podem revelar o número de funcionários participantes e a eficácia do programa.
Dicas para RH:
Aqui estão algumas métricas de bem-estar dos funcionários para monitorar:
- Taxas de participação no programa
- Comunicação/conscientização do programa
- Satisfação do empregado
- Taxas de rotatividade
- Mudanças no absenteísmo
- Também temos um guia abrangente sobre as métricas de bem-estar dos funcionários que o RH pode acompanhar.
Avalie a eficácia e faça ajustes
Usando os insights obtidos com a análise de dados, ajustar seu programa adequadamente pode ajudá-lo a prosperar.
Dicas para RH:
Crie canais de feedback para funcionários e gerentes compartilharem suas ideias de melhoria.
Compare os aspectos mais e menos eficazes do programa para identificar o que funciona e o que não funciona.
Procure maneiras de economizar tempo ou dinheiro dos funcionários e da organização.
Conclusão
Priorizar o bem-estar é uma situação em que todos saem ganhando. Investir em iniciativas voltadas para a saúde de seus funcionários resulta em maior produtividade e melhor desempenho nos negócios. O planejamento cuidadoso e a execução de um programa de incentivos de bem-estar alinhado às necessidades de seus funcionários terão um impacto positivo no bem-estar deles e da organização.
